Biografía, sufrimiento y sentido


Introducción

Revisar la propia biografía con una mirada comprensiva puede resultar útil para conocernos mejor y para identificar a qué hemos dado prioridad. Todos hemos sufrido situaciones que han afectado a nuestra salud o a la de las personas que más nos importan, o hemos vivido experiencias amenazantes como la reciente pandemia.

¿Cómo nos han impactado? ¿Qué hemos aprendido? ¿Cómo podemos trabajarlo para poder acompañarnos mejor y para tomar nuestras propias decisiones?

Estas y otras cuestiones relacionadas centrarán la tarea que desarrollaremos entre todos, compartiendo vivencias y reflexiones que nos ayuden a alcanzar los objetivos.


¿A quién va dirigido?

A hombres y mujeres de cualquier ámbito que tengan una inquietud interna por avanzar en su crecimiento personal, y que quieran aprender a relacionarse de un modo diferente con el sufrimiento y a convivir con sus propios miedos, en un espacio en el que sentirse protegidos, entendiendo lo que pasa y lo que nos pasa, sin la incertidumbre de no saber cómo hacerlo ni qué hacer con ello.


¿Qué haremos en este curso?

Los docentes somos un médico y una enfermera que además de profesionales somos personas y por tanto nos igualamos a todos los participantes.
Os acompañaremos a vivir una nueva experiencia formativa en la que cada persona se sentirá parte imprescindible de la formación, logrando adquirir una nueva mirada sobre uno mismo, sobre los demás, y sobre todo lo que nos afecta y condiciona en materia de salud.


¿Qué ofrecemos?

Una experiencia formativa novedosa en la que poder sentir con sentido, creando un espacio de seguridad en el interior de uno mismo y haciéndose cada uno responsable de su propia vida, de la mano de nuestro acompañamiento profesional, cercano y respetuoso.


¿Cómo trabajaremos?

Nuestra metodología te ayudará a crear un espacio en el que igualarnos validando lo que cada uno siente desde la máxima profesionalidad, discreción y respeto, para ir un paso más allá.

 

Alternaremos las exposiciones más teóricas con el trabajo personal y el trabajo en grupo, adaptando siempre las dinámicas de trabajo y las medidas de seguridad oportunas en función a la situación epidemiológica del momento.

 

Los contenidos se dividirán en los siguientes bloques:

  1. Biografía, información y toma de conciencia
  2. Sufrimiento, responsabilidad individual y actitud
  3. Sentido, toma de decisiones y prioridades

Paralelamente al desarrollo de los contenidos en los tres bloques se trabajará sobre los siguientes itinerarios:

  1. Predisposición al cambio, sentirme escuchado
  2. Confianza en el cambio, sentirme validado
  3. Integrar el cambio, sentirme sostenido

El objetivo de esta metodología es ofrecer un mapa hecho a medida según el ritmo de cada uno para aprender a transitar el día a día con el mínimo sufrimiento y con la máxima conciencia para así poder elegir la decisión más adecuada en cada momento y situación de la vida.


¿Qué beneficios puedo obtener?

  1. Aprender a contemplar reflexiva y comprensivamente mi vida
  2. Tomar conciencia de cómo funcionamos las personas
  3. Descubrir que las crisis son una oportunidad de crecimiento
  4. Aprender a ocuparme en lugar de preocuparme
  5. Hacerme responsable de mi vida, mejorando mi bienestar y calidad de vida
  6. Empoderarme en la toma de decisiones sobre mi salud en base a mis verdaderas prioridades

Docentes

- Diplomada en enfermería por la Universitat de Vic.
- Terapeuta de Reorientación vital y reorganización del estrés.
- Máster Coaching y PNL.
- Certificación en Counselling de duelo, pérdidas y trauma (Institut IPIR).

- Formación en Acompañamiento a la muerte y el duelo (Grup Temps). 
- Acompañamiento individual en procesos de vida y de muerte (en consulta privada)
- Directora-fundadora del Proyecto Experiencia VIVAC (acompañamiento grupal en la gestión emocional de la propia vida)


Inscripción


Formulario de inscripción


  • Precio: 195 euros (incluye los coffee-breaks)
  • Fechas: pendiente programar
  • Horario: sábado de 9 a 14h y de 16 a 20h, domingo de 9 a 13,30h
  • Lugar: Residencia Martí-Codolar (Av. Cardenal Vidal i Barraquer 15, en Barcelona)
  • Cómo llegar: Metro L3 (Montbau), L5 (Horta); Bus: H4, V17, V21, 112, 185